Una manzana ácida (la Granny Smith es perfecta), Un vaso de agua o de leche vegetal o desnatada, Un vaso de agua o leche desnatada o vegetal, Un yogur griego o natural (depende de la cremosidad que te apetezca darle a tu batido). ¡Puedes encontrar más recetas AMC en www.recetasamc.info! and the Facebook group for contributors Introduce los smoothies de pera que te hemos propuesto en tu dieta y seguro tu cuerpo lo agradecerá. Si quieres que el batido esté frío, puedes meter las peras en la nevera o incluso en el congelador, algo que también cambiará la textura de la bebida con matices muy interesantes. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30720034/. El kiwi también puede ofrecernos muchas posibilidades a la hora de preparar smoothies y mezclarlo con la pera para preparar tu batido, puede dar resultados muy satisfactorios. Y hasta aquí nuestra entrada de hoy. Puedes usar desnatada si lo prefieres o bien leche de … Vierte todos los ingredientes junto con el vaso de agua o leche y los hielos y dale potencia a tu licuadora. ¡Hazlo! Recycling instructions and/or packaging information: Details of the analysis of the ingredients ». ¿Por qué estás tan apretado? La mezcla del dulzor de la pera y la acidez de la manzana es perfecta ya que otorga al smoothie un sabor muy diferente que te encantará. La bavarois o crema Bavara. Some ingredients could not be recognized. La pera es una fruta rica en agua, dulce y con un sabor muy rico que además de poder disfrutarla sola, podemos tomarla en un rico batido. El batido de pera con base de leche es un clásico que está para chuparse los dedos, además de ser perfecto para refrescarse y tomarlo como desayuno, comida, postre o en cualquier momento del día. A collaborative, free and open database of food products from around the world. Podemos controlar el espesor de este milkshake añadiendo o quitando leche, según nuestro gusto. Combinará genial con lácteos como leche y yogurt y con las frutas que te recomendamos (te hemos traído las 5 mejores recomendaciones en nuestra opinión). Está hecho con peras, apio y jengibre. Y por si fuera poco, tiene pocas calorías al ser rica en agua. You can help us recognize more ingredients and better analyze the list of ingredients for this product and others: If you would like to help, join the #ingredients channel on our Slack discussion space and/or learn about ingredients analysis on our wiki. Debido a sus numerosas vitaminas, minerales y diferentes segmentos, la combinación de estos tres productos orgánicos mejora el sistema sensorial, disminuye la hipertensión, mejora el bienestar del corazón, disminuye la adrenalina y la presión. Aparte de las citadas combinaciones de ingredientes, también puedes probar. Añade avena o frutos secos para hacerlos más nutritivos. Batido o Licuado de Pera y Leche, Sencillo y Rico Batido de Pera y Leche. Open Food Facts is made by a non-profit association, independent from the industry. Puedes saber más sobre mi en sobre nosotros. Elaborado en lineas que tambien procesan productos con leche y soya. Pelamos las peras y las partimos en trozos, desechando la parte central de la fruta. Lava bien las dos frutas y desházte del tallo y del corazón. Por ello, para esta receta es mejor que los peles y trocees. Pues te cuento, puse en marcha este blog porque era una forma de combinar 4 pasiones que tenía con años de experiencia: Cocina, Divulgación de Salud, Nutrición y Blogging. El batido de pera con base de leche es un clásico que está para chuparse los dedos, además de ser perfecto para refrescarse y tomarlo como desayuno, comida, postre o en cualquier momento del día. ¡Comer sano nunca fue tan divertido! Disfruta de tu momento healthy mientras lees el periódico. Product page also edited by openfoodfacts-contributors. Estos son buenos para disminuir la rigidez en los tejidos cardíacos y para reducir los niveles de colesterol malo y aumentar el bueno, por lo que la salud cardiovascular podría salir beneficiada tras un consumo moderado de pera. Details of the analysis of the ingredients » Haz lo mismo con la pera si te apetece, luego córtala en trozos y quítale el corazón. Thank you! Corta la pera en trozos después de quitarle la parte interna.