Ricard recibió el título del “hombre más feliz del mundo” cuando neurocientíficos de la Universidad de Wisconsin escanearon su cerebro y obtuvieron resultados que lo situaban muy por encima de los demás en la escala de felicidad. A todas se les propuso la misma tarea: contar el número de fotografías que aparecía en un periódico. Incluso a medida que vas creciendo, las cosas, acciones o personas que te hacen sentir alegría, también se van modificando. Puedes también hacer el test de estados emocionales. Y no faltan neurocientíficos que intentan reducir la felicidad a una serie de cambios bioquímicos que ocurren en nuestro cerebro una vez que hemos satisfecho nuestros deseos más anhelados. Para su máximo representante, Epicuro, la felicidad significaba experimentar placer, tanto a nivel físico como intelectual, huyendo del sufrimiento. Es decir, no estoy entregando la información precisa. con el fin de recoger y usar cierta información para la personalización de la publicidad y mediciones de datos de En este sentido es particularmente revelador un experimento realizado en la Universidad de Hertfordshire. Por supuesto, a lo largo del tiempo también ha habido filósofos, como Nietzsche, para quienes el ser humano no ha sido concebido para ser feliz, sino que está destinado a sufrir. Esta pequeña variación lingüística tiene un impacto muy grande en nuestro sentir y pensar. El concepto de felicidad no es una idea meramente filosófica exenta de repercusiones en nuestra vida cotidiana. La felicidad, de una forma u otra, siempre ha estado en el centro de la filosofía y en algunos casos incluso ha llegado a convertirse en uno de los conceptos clave alrededor del cual surgieron diferentes escuelas de pensamiento. Es un conjunto de emociones que, mantenidas en el tiempo, producen cambios en el cuerpo y en la mente y se asocia con vivir plenamente y en buen estado de salud. Y cuando la sientas, hazte un premio. Un saludo. Y como tal, no es eterno. Psicología y Felicidad va dirigido a todos aquellos que prefieren crecer a envejecer. De hecho creo que se utiliza de forma excesiva como reclamo de un ideal muchas veces difícil de alcanzar y muchas personas se obsesionan sin reflexionar qué es para ellas ser felices. ¿qué es el amor o qué es el éxito? Por diversos sucesos fui infeliz... No obstante, también indicaba que la clave para ser feliz radicaba en evitar los excesos, porque estos terminan provocando angustia. Gracias por tu comentario Antonia, en efecto, la felicidad es diferente en cada pesona. El concepto de devenir se acerca a la filosofía de la ontología del lenguaje, cuyo principal precursor, además de Echeverría, fue Nietzsche. Gracias por compartirlo con nosotros. No te castigues cuando no la sientas. Según estos filósofos, todos estamos buscando constantemente un camino que nos permita ser más felices, pero la clave radica en aceptar nuestra condición, nuestra historia de vida y nuestro pasado. Que, si le preguntamos a 10 personas la definición de felicidad, obtendremos 10 definiciones diferentes. Otra cuestión interesante es que solemos pensar que Juan es feliz. Es por esa razón, que la felicidad a diferencia de otros hechos relacionados con el bienesta… Todos los derechos reservados. Y según la persona que experimente esa felicidad, dichas emociones pueden ser la tranquilidad, la paz, la ambición, la empatía, la compasión, la excitación, la alegría, la voracidad y el alivio, entre otras. Actualmente dirige el gabinete de psicología "El Prado Psicólogos", centro psicológico de referencia en Madrid en psicoterapia breve y terapias de tercera generación, dónde se trabaja desde una metodología integrativa. Pense en miles de asuntos, situaciones y circunstancias... sin embargo... de alguna u otra manera... ninguna me convencia totalmente porque o no seria posible tenerla en todos los lugares donde yo vaya... o nada me aseguraba que me duraría por toda la vida... o no abarcaba todo mi ser... etc... Rosario Linares es psicóloga y psicoterapeuta. Todas las definiciones son diferentes, pero tienen algo en común: Que la felicidad es un estado. QUÉ ES LA FELICIDAD. Podemos estar en ese estado o no. La filosofía griega de Platón y Aristóteles. Los filósofos griegos se plantearon dos preguntas esenciales: qué es la felicidad y qué hace felices a las personas. Guía para la reconstrucción emocional", este último junto a su compañera Ana María Egido. Los campos requeridos están marcados *. Infidelidad femenina: ¿Por qué las mujeres son infieles? A mediados del siglo XIX surgió una corriente filosófica muy interesante denominada “Nuevo Pensamiento” para la cual la felicidad era una actitud mental, una decisión. Para muchas personas la felicidad radica en pasarlo bien con los amigos en una fiesta o incluso en deleitarnos con una buena comida o acompañada de la persona a la que amas. Por una parte, se encontraban los filósofos como Aristóteles, que afirmaban que ser feliz implicaba lograr la autorrealización y alcanzar las metas que nos hemos propuesto, logrando un estado de plenitud y armonía del alma. Un saludo Cristian. Si te interesa ahondar más te sugiero leer el concepto de ontología. Los filósofos griegos se plantearon dos preguntas esenciales: qué es la felicidad y qué hace felices a las personas. Además de todo esto... no he renunciado a vivir la vida cotidiana... trabajo, me compro las cosas que deseo tener, tengo mi pareja, etc. Otro grupo de filósofos afirmaba que la felicidad significaba valerse por sí mismos, ser autosuficientes y no tener que depender de nadie. No obstante, los filósofos griegos no fueron los únicos que se interesaron por desvelar los secretos de la felicidad. Aunque existan infinitas definiciones de felicidad, podemos acercarnos e intentar definir qué es la felicidad. Estas son experiencias maravillosas que nos hacen sentir muy bien pero realmente no nos da una definición del concepto en sí, dado que definen lo que es el placer. La felicidad es un sentimiento que nos acerca a estados de bienestar. Para éste la felicidad tenía dos aspecto… Perdonar una infidelidad ¿Se puede? Se entiende en este contexto como un estado de ánimo positivo. En este sentido, los seguidores del cinismo afirmaban que todos llevamos dentro los elementos necesarios para ser felices y autónomos pero para lograrlo necesitamos seguir una vida sencilla y acorde a la naturaleza. Fue una de las pioneras en España en integrar en la psicoterapia el trabajo terapéutico, tanto con la parte más racional de nuestro cerebro como con la parte más emocional. No quice seguir infeliz... 8°. Al navegar en este sitio web o pulsando "Aceptar", aceptas el uso de cookies y otras tecnologías para procesar tus La diferencia estribaba en que las “personas afortunadas” veían inmediatamente un anuncio que señalaba: “deje de contar, el periódico tiene 43 fotografías”. Por lo dicho, llegamos a poder expresar que “hoy estoy siendo feliz”, en vez de “hoy soy feliz”. Etc. Este experimento nos indica que la buena o la mala suerte también es una cuestión de actitud, de estar abiertos a las oportunidades. Mi pregunta es: ¿Por qué nos esforzamos tanto en saber qué es la felicidad? Dos estudios diferentes han demostrado que las personas que ahorran son más felices y se sienten más satisfechos.. El primero, realizado por Ally Bank en Estados Unidos, determinó que el simple hecho de tener una cuenta de ahorro ya ayudaba. ¿Es posible alcanzar la felicidad y atesorarla o solo se puede aspirar a momentos felices? Curiosamente, quienes creían que tenían buena suerte terminaban en apenas unos segundos, mientras que quienes consideraban que eran desafortunados invertían mucho tiempo en terminar la tarea. Otras personas pueden experimentar felicidad cuando están lejos de otras emociones o estados de ánimos como la tristeza, la resignación, la melancolía, el enojo o rabia, el resentimiento, el miedo y otras tantas más. Por último, la tercera corriente de la filosofía griega que se dedicó a analizar la felicidad fue el hedonismo. Cuando tomamos esa decisión conscientemente, nos acercamos a la felicidad. Ha publicado los libros "Resiliencia o la adversidad como oportunidad" y "Duelo y resiliencia. 3°. Con esto quiero decir que la felicidad es un concepto abstracto. Más allá de saber qué es la felicidad, tenemos que tomar conciencia de esto, porque nos ayudará a comprender por qué algunas personas son felices con menos que otras, por qué algunas personas son felices haciendo daño y otras haciendo caridad. ¿Existe un único camino para llegar a la felicidad? Empecemos con estas preguntas disparadoras: ¿UN ESTADO DE ÁNIMO PUEDE SER LA FELICIDAD? 2°. audiencia y datos analíticos. Pero lo que cada uno se imagina o siente cuando dice o escucha esa palabra es la verdadera felicidad. ¿Me quiere? Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Cuando tu dices que te sientes feliz, es porque has racionalizado un conjunto de emociones o estados de ánimo. Céntrate en las emociones o estados de ánimo que quieres habitar. Quizás no puedas comprar la felicidad, pero sí que puedes ahorrar para ella. Esto nos acerca un poco a comprender verdaderamente qué es la felicidad. ¿Se debe? No nos detenemos a pensar que Juan no era feliz ayer, que hoy es feliz, y quizá mañana ya no lo sea. La felicidad es una racionalización de uno o varios estados de ánimo, podemos decir que incluye un acto cognitivo. IAFI Argentina – Cursos de Coaching Ontológico Cursos de PNL, Cursos de Coaching y Cursos de PNL – Certificaciones Internacionales, Instituto Americano de Formación e Investigación, Vulnerabilidad y Detección del Engaño – Online, Curso de Coaching – Módulo 1 – Introducción, Curso de Coaching – Módulo 2 – Aprendizaje Transformacional, LA FELICIDAD NO ES UNA EMOCIÓN.